Недержание мочи у женщин после родов - причины и лечение

Недержание мочи — распространенная проблема у женщин после родов, которая может значительно ухудшить качество жизни. При этом состоянии женщина испытывает непроизвольное выделение мочи. Оно может происходить при кашле, чихании, физической нагрузке или даже при смехе. Рассмотрим причины недержания после родов, а также эффективные методы лечения этого состояния.

Причины недержания после родов

Одной из основных причин недержания мочи у женщин после родов является ослабление мышц тазового дна. Во время беременности наблюдается повышенное давление на стенки мочевого пузыря головкой малыша, из-за чего нарушается нормальное кровоснабжение. Это приводит к ослаблению мускулатуры тазового дна. Ослабленные мышцы не смогут контролировать выделение мочи, из-за чего происходят эпизоды недержания. Постоянное ношение ребенка на руках в первый год может способствовать прогрессированию недержанию.

К сопутствующим факторам недержания у беременных женщин и после родов относятся:

• ожирение
• хронический кашель
• гормональное нарушение
• постоянное напряжение мышц таза
• перенесенные операции на тазовых органах.

Чтобы диагностировать недержание мочи после родов и подобрать правильную стратегию лечения, следует посетить врача и пройти гинекологический осмотр. Важно помнить, что проблемы с непроизвольным мочеиспусканием не проходят бесследно. Без правильного лечения проблема может вернуться или усилиться в зрелом возрасте.

Лечение недержания мочи у женщин после родов

Существует несколько методов лечения недержания мочи у женщин после родов. В зависимости от тяжести симптомов и причин, врач может рекомендовать один или несколько методов лечения.

Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля — это один из основных нехирургических методов лечения недержания мочи у женщин после родов. Он направлен на укрепление мышц тазового дна и улучшение контроля над мочеиспусканием. Эти упражнения можно выполнять в любом месте и в любое время дня.

Поведенческая терапия

Поведенческая терапия заключается в формировании графика посещения туалета. Согласно этому расписанию женщина должна мочиться строго по часам, постепенно удлиняя интервал посещения уборной. Такой метод терапии помогает контролировать количество мочеиспусканий и увеличить объем мочевого пузыря.

Лазерное лечение

Лазерное лечение — это новый метод лечения недержания после родов. Он заключается в использовании лазерного излучения для стимуляции роста новых коллагеновых волокон в тканях тазового дна. Это помогает укрепить мышцы и сократить количество эпизодов недержания.

Хирургическое лечение

В случаях, когда консервативные нехирургические методы не приносят положительного эффекта, врач может рекомендовать оперативное лечение.

Важно помнить, что каждый случай недержания мочи у женщин после родов индивидуален, и лечение должно быть подобрано в соответствии с особенностями организма. Поэтому перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом.